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がんとうつ病

癌であることがわかってからもうすぐ3年になります。

癌がわかったとき、死を意識しました。

特にどれくらい進行しているかわかるまでは、

「いつ死ぬのだろうか?」

という考えに支配されてました。

今となっては、死を意識する前の自分はどのような未来を想像していたのか、

どのように生きようとしていたのか、思い出すことが出来ません。

それどころか、退院した後も、どのように死ぬのかを考えていたようです。

5年後、10年後がイメージできず、そのころには自分はもう死んでいるような気がしていました。

最近になって、やっと、そんなふうに未来を考えている自分に気づきました。

こんなことばかり考えていたら、うつになるのも当然と思えるようになりました。

今日からはこんなふうに考えます。

10年後、私は生きています。

新しい家族も増えています。

きっと笑顔でいます。